hur hittar man tillbaka till träningen?
/
Efter en dag utan andningspaus kom jag hem till nyrullade köttbullar. Och efter dammsugning, kvällsbad och andra bestyr tog jag mig till gymmet. Styrketräning för hela kroppen och jo jag tog mig igenom det fast det var segt. Det var mycket folk, jag känner mig inte så taggad som jag borde men någon nytta gjorde det säkert. Jag måste få träningsglädjen tillbaka, vet bara inte hur. Kanske en ny omgång pt-online, kanske nya kläder, en träningskompis eller är träningsbok?! Tips? Råd? Något bra program att rekommendera? Allt jag vill är att ligga i soffan med en filt och tända ljus.
Imorgon är det fredag, jag ska ensamhelg med det bästa barnet i världen och med eller utan träning så kommer det bli underbart!
Imorgon är det fredag, jag ska ensamhelg med det bästa barnet i världen och med eller utan träning så kommer det bli underbart!