Cirkelpass med Lovisa på Rosa Skrot
/
Igår var jag jag på Rosa Skrot och körde cirkelpass med Lovisa. Var lite smått nervös när alla dessa grymma träningstjejer i Merrellskor kom in i salen och så lilla jag. Men vet ni, jag klarade det, jag körde utifrån mina förutsättningar, Lovisa peppade och jag kände mig stark.
Passet var uppbyggt i 6 stationer och vi körde tre personer vid varje övning, väldigt bra upplägg. Efteråt var jag helt slut, som alla andra - vi fullkomligt droppade av svett men en sådan skön känsla!
(Bild lånad från Lovisas blogg)
Jag fick massor av inspiration till egna pass, cyklade hem därifrån starkare än någonsin och har redan bokat in mig på ett liknande pass om ett par veckor. Och jo visst är jag öm i kroppen idag men på ett väldigt bra sätt!Och som ni ser var jag härligt svettig och knallröd i ansiktet efter passet - ser det som en belöning. Det ska bli en bra träningshöst!
Passet var uppbyggt i 6 stationer och vi körde tre personer vid varje övning, väldigt bra upplägg. Efteråt var jag helt slut, som alla andra - vi fullkomligt droppade av svett men en sådan skön känsla!
Jag fick massor av inspiration till egna pass, cyklade hem därifrån starkare än någonsin och har redan bokat in mig på ett liknande pass om ett par veckor. Och jo visst är jag öm i kroppen idag men på ett väldigt bra sätt!Och som ni ser var jag härligt svettig och knallröd i ansiktet efter passet - ser det som en belöning. Det ska bli en bra träningshöst!
