träningshelg

Alltså den här helgen har jag verkligen gått all in på gymmet. Igår kväll blev det ett gympass som gick igenom hela kroppen och imorse intervaller eller HIT som det så hett kallas. Och jag klev ur den där bekvämlighetszonen, körde lutning 4 och hastighet 13,5. Trodde jag skulle dö efter 10 ggr men det gjorde jag inte - utan klarade det men var helt färdig efteråt. Och nu megastolt att jag lyckades.