torsdag och träningstankar

Och så kickar vi igång en utav de bästa dagarna på hela veckan - torsdag! Jag ska hinna med ett läkarbesök innan klockan blivit 08 och sen blir det vanligt jobb och så ska friskvårdstimmen utnyttjas - med gymträning. 

Jag försöker hitta tillbaka till träningen. Jag har som mål att träna varannan dag och varva mellan gym och hemma. Mest kör jag ju tabataträning eller träning a la Olgas mammaexpress. Träning utomhus så här års har jag lagt ned helt och gruppträning är heller inget för mig som vill ha snabba resultat- tung styrketräning och intervaller är melodin! 

Jag inspireras av Smaljeansen (som tyvärr avslutat sin finaste blogg), Olga och Beata. Jag vill ha en stark kropp, ren från så mycket gifter som möjligt och som är i balans.

Sidospår men resten av torsdagen ser heller inte så illa ut för den kommer att bjuda på japansk datenight, kvällspromenad och spikrak väg fram till fredag!