pass till bebis och gruppträning

Godmorgon! Tyvärr är inte detta min utsikt just nu (bild tagen av mig någonstans i Thailand när denna vy var vardagsmat och man inte fattade hur bar man hade det...) Här är det tyvärr ganska grått idag men 10 grader - det tackar vi för. Och egentligen spelar det ingen roll att solen inte skiner för jag och Aramis ska hänga hos polisen och fixa pass och vad jag har hört kan det ta ganska lång tid. Resten av dagen är planlös eftersom jag inte vet hur lång tid polisbesöket tar.

Igår var jag på gymmet och körde ett hårt gympass. Jag har varit engruppträningsperson som kört ca 4 träningar (pump, combat, step, aerobic) i veckan men efter att ha lusläst Olgas träningsblogg och lärt mig mer om träning, kost och resultat förstår jag ju att jag tränat nästan i onödan. Det är först nu när jag kör gym varvat med kondition som jag ser resultat och faktiskt blir starkare. Och då är det ju ännu roligare att träna!