Morgonen började alldeles för tidigt så vid 08 hade jag redan ätit denna goda frukost (kesella/keso/lättyoghurt med äpple/kanel/hemmagjord granola/mandlar) och var på väg till gymmet.
På vägen hem från gymmet delades det ut nya glassar från GB, jag fick en dajmstrut med jordgubbssmak.
Sen gick jag och Aramis några hundra meter bort till våra vänner där det blev fika på terassen i vårsolen.
Bullar från Fine Food, melon, hallonsaft och kaffe.
Gulliga melonbitar.
Vid 12-tiden gick vi ut på promenad och Aramis somnade i vagnen.
Och jag var inte sen med att utnyttja denna timme till häng i vårsolen på en parkbänk med en tidning.